講座&ワークショップ in Tokyo
2017/07/20

今週月曜日の祝日の海の日は、講座&ワークショップの日でした。

今回のテーマはは過去世というよりかは、生徒さんの20代の時の、ある場面に戻ってもらうことでした。

最近の寝てみる夢を思い出して講座の際にお話してもらいました。
そこで、このテーマが浮かび上がりました。

生徒さんは20代の頃の自分の記憶は覚えている。と言いますが、もう一度そこをセラピーする必要があること、その理由をホワイトボートで説明しながらお話しました。

実際セラピーで体験してみると、終えた後は、今まで一番核心に迫ったものが出てきた。とお話されていました♪

そうなんです! たとえ自分の記憶で思い出せるものでも、なぜもう一度ヒプノセラピーで思い出す必要があるのか、、、。

それは一言でいうと、「認識の違い」を理解してもらうこと!です。

私たちは自分の都合の良いように、思い出を良い思い出にしようとしたり、悪い思い出にしようとしたりと勝手にしてしまいます。

その歪んだ認識が自分の解釈となって、年数を経過するごとに強めてしまいます。

ヒプノセラピーで体験することは、ほんとうはどうだったのかです。

事実のありのままを本人がヒプノセラピー体験することで、歪んだ認識、解釈から解き放つことです。

そうすることで、そこからとっても自由になるのです。

思い出に縛られなくて済むのが、セラピーの目的の一つでもあります。

セラピーは、人に隠しておきたい秘密や、恥ずかしいと思うことや、はたまた自慢したいことなど表面的にはあります。しかしセラピーを体験すると、自然とそういう表面的なものの鎧みたいなものが取れて、勝手に自分自身の潜在意識、無意識が浮かび上がり、深層的なものに触れることができます。
それこそが価値のあるものだと自然と体験で理解できるから、終えた後スッキリ、楽になれるんですね。

隠したいと思っていたものへのこだわりが、自然と取れていく方法を自ら体験を通して理解できてくると、楽になれると同時に自己への信頼感は増してきます。

=後半はワークショップ=
陰ヨガをしました!
生徒さん、やっぱり陰ヨガは良いと言ってくださいました。 普通のヨガの体験もある方ですが、陰ヨガはちょっと別なヨガ。 私も札幌では普通のヨガをする時のほうが最近は多いですが、、陰ヨガは特にヒプノセラピーと相性が良いなと思います。 なのでヒプノセラピーの講座を終えた後の陰ヨガは、かなりディーブに深く、魂だけでなく、身体も最後は緩んでもらえるなと感じています。

外側に意識を向きがちな心を、自分の内側に意識を。と言われても難しいと思います。
しかしヒプノセラピーの体験は、体験が勝手に内側に意識を向けて、そこで自分が解決し、自分が気付き、自分が解放していくすばらしい術ですね。

また来月も、一歩、一歩気付きや体験が深まるように伝えていきます☆


講座&ワークショップ inSapporo
2017/07/12

今週日曜日は札幌で講座&ワークショップでした。

授業のテーマは、今回は何のテーマにする。というのではなく、それぞれの今抱えている問題や気付き、ヒプノでしてみたいことなどに沿っておこなっていきました。

よって生徒さんによって、インナーチャイルドや過去世など、それぞれのヒプノセラピーを体験してもらいました。

ヒプノセラピーは、どの場面、テーマになっても、それぞれの学びや気付きがあります。

過去世なんて今ではないのだから関係ないのでは?と、ヒプノセラピーを体験したことの無い方は思うかもしれません。 
話は少しそれますが、歴史学者も言ってました。歴史を知ることで、今をどうすればいいのか学ぶことができる実用的なものだと。

よく、大学の生徒さんや他者から歴史を学ぶことは必要なのかと聞かれるそうです。歴史を学ぶことで、過去の過ち、失敗を分析し、今はそうならないように生きることができると。

それを聞いたとき、ヒプノセラピーと同じだなと思いました。今を生きる道具だと私は思いますね。
過去世を体験することで、その当時の失敗や成功、落胆、哀しみ、喜びなどなどが、、、今世と、どう繋がっていて、そしてどうやってそれを生かすことができるのかを自らの過去世体験から知ること、気付くことができるのです。

無意識を意識化することが大事なのです。 失敗や哀しみに気付かないままでいると、また同じことが繰り返されます。体験すること、知ること、気付くことは、そういったスパイラルから抜け出しスムーズに流れ出すのを助けてくれるんですね。

自分がどうやって生まれてきたのかを知ることも過去を見つめることになりますね。そのことにより今を生き、今後をより良く繋げることができます。

今回もセラピーの体験で、一人一人が気付きや解放がたくさんありましたね!

=後半はワークショップ=
いつものように気持ちよくヨガをして、身体も楽になる。最後は誘導瞑想で心身疲れを取り、リフレッシュ☆

来月も、お一人お一人が深く学び、深く感じ、深く体験できるよう一緒にやっていきましょう!
お待ちしております☆


講座&ワークショップ inSapporo
2017/06/17

今週日曜日は札幌にて講座&ワークショップの日でした。
今回の授業のテーマは「過去世」です。

過去世は、自分自身が生まれる前の記憶を思い出すことです。
しかしわざわざ過去世を思い出そうとするわけではありませんセラピーですから。

セラピーは変化です。ただ思い出しただけで自分が何も変わらなければそれは意味がありません。

よって誰かがあなたの過去世は○○ですよ。と教えてくれたとしても、そこで変わる人はいるかもしれません。
でも本当の意味で変わることができるのは自分自身の内側が変化したとき。そしてその最大は体験したときこそ力強く変わる瞬間です。

過去世を体験することがヒプノセラピーはできるんですね。
それが他のどんなセラピーよりも特徴的であり、もっとも力強いセラピーである所以です。

体験してみると何かしら変わります。
人によっては体験した直後はわからないと思った方でも、自分自身の内側は何かしら変化しているはずです。少しずつ時間を経過してみると、あれ?なんだかいつの間にか周りの反応が変わってきた。いつの間にか気にならなくなった、、、など。

そして繰り返していくたびに、自分の内面の繊細な変化に気付きやすくなります☆ 
内面に気付きやすくなればなるほど相乗効果のように、どんどんと変化の速度や大きさが大きくなります。
そしてそれはやがて自分自身を肯定できるようになり、自分の中に答えが持っているんだという自信に繋がり、それが結果他者にも良い影響を及ぼしていくんですよね。

調子があんまり良くないときというのは、自分の内面の歯車が噛み合っていないときかもしれません。
外に意識が向けすぎていて、それに一喜一憂しすぎて疲れているとき。 自分自身と合っていない。

そんなときこそヒプノセラピーで自分と繋がることの力強さや解放感を手にすると、あ〜、自分は外に意識が向けすぎていて落ち込んでいたり卑下したりしていたんだなということに気付いたりします。

=後半はワークショップ=
今回はペアでおこなうヨガも楽しく取り入れて、身体も気持ち良くなってもらい、最後は横になってもらい誘導瞑想で一休み。その後はまたペアになってアロマを使用してのいつもの浄化法でスッキリしてもらいました。

さて来月は「幼児期退行」の予定ではおりますが、変わるかもしれません(笑)。 いずれにせよお楽しみに☆


講座&ワークショップ inSapporo
2017/05/16

今週日曜日は、札幌にて講座&ワークショップの日でした。
お集まりくださいました生徒の皆樣ありがとうございます。 この日の札幌は風が冷たく寒かったですね。
そんな中、授業の内容は「インナーチャイルド」です。
基本であるインナーチャイルドは、時々定期検診のように自分のインナーチャイルドの様子をセラピーで確認することは大事です。

日常生活で疲れている、やる気が起きない、意欲がない、すべてにおいて無関心で興味が持てない、、、などといった症状は、インナーチャイルドのセラピーをしてみると良いです!
数々のセッションをしてきましたが、このインナーチャイルドのセラピーをすると上手くいくことが多いためです。

インナーチャイルドは、自分の心そのものです。 心が疲れている、疲れきってしまっているとき、元気が無いときは、自分自身のインナーチャイルドを見てあげてください。
実際どんな状態かは、今の自分の気持ちよりも、よりリアルに出てきますよ。

そんな大事なインナーチャイルドをセラピーの中で授業&実技として実際体験してもらいました。

他人から見て、その人の調子がいつもの感じと違うな。という場合、その本人は意識できない場合、認識できないでいる場合は、自分自身と噛み合っていない状態であり、当然インナーチャイルドも様子が変化しています。

インナーチャイルドをセラピーで見ていくことで、ほんとうの自分自身はどう感じてるのか、どうしてあげると自分は良いのか、、、などといった自分自身のケアを自分がしていくのがセラピーです。

時に人は、自分のケアをするより、他人への批判や他人の眼を意識するほうが楽ということがあります。
それを認識していれば問題ありませんが、いつの間にか、自分自身の心がわからなくなり、自分が本当にどう思っているのか、どうしたいのかが見えなくなってしまう、、、、という場合は、注意が必要ですね。

自分のことは自分がよくわからないものです。
しかしセラピーを通して、自分を理解することができるようになると、自分が決めている、ということの自覚が持てるようになり自分の人生に積極性が出てくるようになります☆

=後半はワークショップ=
アートセラピーのカードワークをおこないました。絵によるメッセージは、ご自身の今の状態や今後の展開を表します。皆さん、自分にピッタリの1枚を引いていましたね!☆
残りの時間はヨガです。
春は東洋医学の陰陽では肝臓を表します。 肩凝りも皆さんあるとのことで肩まわり中心を動かすヨガをしました。 皆さんが、肩凝りすっきり楽になった!と、良い変化を感じて頂けて良かったです。
そして最後にペアになっての浄化法でスッキリしてもらい、心身軽い状態で終えました☆

来月また再び学び&解放して、心身スッキリ気持ちよくいきましょう☆ お待ちしております☆


講座&ワークショップ in Tokyo
2017/05/11

GWもすっかり終わりました。
GW中は、都内で講座&ワークショップでした。

今回の講座のテーマは「寝てみる夢の続きをヒプノセラピーで紐解く&夢を解放する」。

ヒプノセラピーは、潜在意識、無意識の領域を扱います。普段ほとんどの私たちがコントロールができない寝てみる「夢」も同じ無意識レベルの領域です。

しかし私たちは朝起きたときに、断片的にしか夢の内容を思い出せないことが多々あります。
それはいつもの顕在意識が働いているからです。何もかもすべて覚えていることはストレス、恐怖を感じます。
私たちは忘れることによって、日々の日常を前へ進めていけるのですね♪

しかし顕在意識でも、時々自分の想いや癖やトラウマや感情が、ふわっと表に出て来ることがあります。
ふとしたときに出て来る、忘れていたはず、蓋をしていたはずの、無意識に出て来る感情や癖や想いやトラウマ的な何かが出て来る瞬間があります。それは顕在意識と無意識は深いところで繋がっているからなんですね。

寝て見る夢は、まさに顕在意識と無意識の橋渡しの役割があります。
何か気になる夢、印象的な夢があったら、それを一つに結ぶためにも、夢をヒプノセラピーで扱うのはとても良いことです。

講座では、最近見た夢の続きを、ヒプノセラピーでおこないました!そして解放する☆
そうすることで、無意識からの夢のメッセージを顕在意識で気付く、理解することで、日常に戻ってきてからもすっきり気持ちよく前へ動いていけるようになります。

無意識レベルが整理できてくると、顕在意識はスムーズに動き出すんですね。

夢占いというのがありますが、それはあくまでも一般的なこと。
ヒプノセラピーを誰もが体験すると、つくづく、夢の解釈、解放は、人それぞれであることがわかります。

解放した後のすっきり感があるからこそ、ヒプノセラピーは楽しいのですね♪

=後半はワークショップ=
陰ヨガをおこないました。陰とは何か? 今の症状は? そういったところから入り、身体も深めてもらいました☆ 動くヨガが苦手な方でも、陰ヨガは好きっていう方多いです。 また動くヨガで身体が痛めてしまうこともあって、こっちのほうが好きかもと言ってくださったりなどでした。
私としては動くヨガも教えていますので、どちらも素敵なヨガですが、その方の今の状態や身体に合わせて、今日は何をしましょう。と提案できるのは良いなと思いますので、今後も皆さんとお話しながら決めていきますね♪ また次回の講座楽しみにしております☆


講座&ワークショップ inSapporo
2017/04/19

今年4月〜再び札幌での講座がスタート致しました。
お集まりくださいました皆さまありがとうございます☆ 

講座最初の授業のテーマは「インナーチャイルド」です。
インナーチャイルドは、どんな時でも、またいつおこなっても良いくらい基本中の基本です。
このインナーチャイルドのベースがしっかりできていると、その後の過去世、今の自分自身の問題、トラウマなどなども、その後はうまくいくようになります。

それはなぜなのか?を細かく伝えていきました。
互いの誘導を通して、自分自身のインナーチャイルドを感じてもらいました。

=後半はワークショップ=
今年4月から、陰のヨガをおこなっています。 陰のヨガとは何か? リラックスでもない、そしてただ静止するポーズとも違う。陰とは何か?の奥深さをこれから少しずつ学んで頂けると、その深さがわかってくると思います。

午前中から午後のワークショップにかけて、生徒の皆さんに今回伝えたことは、「何もしない」ということ。
この何もしないということが、皆さん、どうも苦手なようです、、、。

何もしないということのメリットを今回授業、実技、ワークショップを通して実際、体験してもらいました。
何もしないほうが、深まるということは、まさにこういった授業やワークショップで感じて頂ける素晴らしい気付きです。

生徒さんからは、何もしないことがこんなに効くとは、、、という感想も頂戴しました。
そうです、自分の心も身体も、何もしないことで、頭の雑念や身体の自分が弱まっているところが、如実に明確に表になって出てきます。

私たちは忙しいときは、自分自身を見つめる機会がないため、心も身体もおろそかになります。
しかし、雑念を取り払っていくごとに、自分自身の苦手なところ、弱いところが、表になって出てくるのです。

ヒプノセラピーは、心の声を聞くことで、日常生活では味わえない、気付かなかった原因、問題が浮き彫りになるように、身体も陰のヨガを通して、自分の関節や骨の弱いところなどがふっと浮かび上がってきたりします。

まだ1回目です。これからまだまだ深めることで、自分の魂と身体を通して少しずつ理解できるようになります。
焦らず、ゆっくりと。
来月もお待ちしております☆


講座&ワークショップ in Tokyo
2017/04/10

昨日の日曜日は、都内で講座&ワークショップをおこないました。
基本のインナーチャイルドからスタートしました。私も誘導をかけてもらい、気持ちよかったです。

後半のワークショップは、今月4月から「陰ヨガ」をスタートしました。
中国の東洋思想の陰陽五行説をベースにし、体の巡り(経絡)を意識した陰ヨガを、ヒプノセラピーと合わせておこないました☆

ヒプノセラピーは自分と向き合うセラピーです。また陰のヨガも、通常のヨガよりも自分の身体を向き合うヨガの要素がとても強いため、これと掛け合わせると、と〜っても相性が良く、パワフルなのです!!

生徒さんはヨガ経験者ですが、こっちのヨガのほうが好きかもと言ってくれて良かったです。
通常のヨガだと身体を痛めたりすることもありますが、陰ヨガは自分のペースで出来るとおっしゃってくださり良かったです^^。 より身体が開いて気持ちが良いのが伝わってきました♪

今週はなんとホットヨガスタジオの環境で特別レッスンとして陰ヨガをお伝えしますが、ホットなのに常温ヨガにさせてもらい、いつもヨガでがんがん筋肉を使っている生徒さんたちに、筋肉を使わないヨガをお伝えする機会で、どんな反応が来るのか、少し不安もありますが今からドキドキ、楽しみです。

ヒプノセラピーに慣れ親しんでいる方や、身体を動かすことが苦手な方は、陰のヨガはすんなりと受け入れてくれると思いますので、昨日の講座後のヨガも楽しんで頂けて良かったです☆

さて今週はいよいよ札幌でも講座スタートですhttp://www.marievision.com/hypnotherapykouzasapporo2017.html

心も身体も同時にケアして、自分自身の生活に役立ててもらえたら嬉しいです☆


講座&ワークショップ inSapporo
2017/03/29

今週日曜日は、講座&ワークショップの日でした。
このヒプノセラピー講座は、同じメンバーで1年間授業&実技をおこないます。
月に1度の集まりですが、生徒の皆さんがどんどん変化していていき、毎回ヒプノセラピーの深さを生徒の皆さんと共有でき大変嬉しく感じております。

生徒の皆さま、おつかれさまでした☆ 毎月遠方から参加の方などほんとうによく通いがんばってくれました。もうそれだけで素晴らしい! 
仕事以外で自分の時間を持つことは独身でも既婚者でも大切だと思います。
その時間にヒプノセラピーの講座を選択してくださることを嬉しく思います。
まさに自分と向き合うためのエッセンスがすべて含まれておりますね。何より講座で大きな解放ができスッキリすることがいちばんです。日常でストレスを抱えていたり、自分が迷ったり苦しんだりなどあっても、授業で学び実技のセラピーで解放すると、今の自分の悩みや考えていることの整理が自然とできてスッキリします。

結局今の悩み原因は、どこから来ているのか?
そしてセラピーは、自分がどうあるべきか、どうするかが自然と出てきますので、特別何かをしようとしなくても解決されていくためそれでいいんですね。
普段はああでもない、こうでもないと悩んでいても、自分の深い部分を探っていくとちゃんと答えが出てくる。そしてものすごく納得する。

講座の生徒さんの良い変化を毎回感じられて私もとっても楽しかったです。
1年間、ほんとうにありがとうございます。感謝しかありません(感涙)。
どんなときでも自分を見つめ、探っていく姿を感じられて嬉しかったです。

=後半は公開チャネリング!=
1年間ありがとうございました。ということで、毎回生徒の皆さんが一番楽しみにしてくださる公開チャネリングをプレゼントとしてワークショプの時間を使いおこないました。

チャネリングの存在(=mearie= メアリー)とのエネルギー交流をとっても楽しんで頂けたようで、終えた後の皆さんのシエアリングで盛り上がりました。

1年間、毎月参加してくださりありがとうございます。 当たり前のように感じて実はすごいことなんだと思います。生徒の皆さん、私もそうですが、こうして元気に講座で月に1度一緒に学べることはすごいことなんだと思うのです。色々な条件がそろっていないとこうして元気に毎月集まれないのですから。
なので色んな見えない大きな力も含めて、そして一人一人の存在そのものに感謝です。私も自分に感謝します(笑)。 ありがとうございます☆

1年間おつかれさまでした。ヒプノセラピーは自分で答えを出すことに尽きます。
どうぞ講座で得た知識や体験を、ご自身の生活に生かしてください。そしてまたいつでも自分が自分で無くなりそうなとき、またヒプノセラピーを体験してください。ヒプノセラピーは回を重ねるごとに解放も深く大きくなります。何かあったらヒプノセラピーがあるんだと思い、それが力強い自分の支えになっていくことを願っています☆

ありがとうございます♪

=さて話は変わり来月も新しく講座をスタートします=
詳細http://www.marievision.com/hypnotherapykouzasapporo2017.html

継続して参加される生徒の方々、そしてこれから学びたいなと思う方もぜひお待ちしております☆


講座&ワークショップ inSapporo
2017/02/17

先週日曜日は、札幌で講座&ワークショップの日でした。
今回は雪祭りシーズンだけあって、駅や空港、ホテルも人が多かったです。
そんな中、いつも遠方から何時間もかけて札幌の講座に来てくださる生徒さんもいらして、ありがとうございます。

今回の授業は、バランスもテーマでしたね。

授業では、過去世、胎内退行、インナーチャイルド、ハイアーセルフ、両親との関係や、寝てみる夢の続き、中間世、サブパーソナリティなど、さまざまです。

その方によって、過去世ばかり見る方もいれば、ハイアーセルフばかりセラピーに出て来る方もいます。

そのときのトラウマや、もしくは解放しなければならないこと、またはその方の可能性を引き出すのに必要なことであれば、何回かのセッションが必要な場合があります。
しかし、、いつも同じパターンばかり出て来る場合は注意が必要です。

その話を授業の中でお話していきました。

一つの側面ばかりを見すぎてしまうと、その方のバランスが崩れてしまいます。

私個人の体験がそうでした。 当初、ヒプノセラピーを習ったばかりの頃、セラピーを体験したばかりは、いつも同じパターンばかりでした。 しかし自分はどんどんイメージも出て来ますし、それなりに気持ちが良いため、良いと思っていました。しかし、そうではなかったのです。 そうではなかった。ということに気付くには、そうではなかったという手前で、終わってしまっては、わかりません。 
自分はこんなもんか、というところではなく、こんなもんかの先にあるものに気付くと、一気にぶわ〜っと解放が待っていることがほとんどです。 いわゆる自分のパターンを打ち破る瞬間が必ず訪れます。

どうしてもパターンというのは、偏りが出て来てしまいます。 セラピストという役割は、相手のパターンを見つけ出し、足りない要素を入れていったり、伸ばして行ったり、違う側面を見てもらったりと、相手の色々な可能性を引き出すことをしていきます。
その誘導する側の引き出し役を、講座の生徒さんはそれぞれに今学んでもらうために、授業をしておりますが、誘導って本当に難しいですよね。 人それぞれ、みんな違うのですから。
でもそれが面白いんですよね。 誘導する側の固定観念は捨てるところから、すべては始まるのですから。

来月もあります。ぜひ相手役になる人の知らない側面を出してあげて、その相手の可能性を引き出したり、思いっきり解放できるように、私もサポートしていきますので♪ 続けて学んでいきましょう!

=後半のワークショップ=は、サンカルパという、インドのヨガでいう、祈願のことです。
あ、私はこの文章を書いて、すっかりサンカルパの続きの儀式をおこなうことを忘れていました(苦笑)、、。

毎年、1年に1回、ワークショップでサンカルパをして、それぞれに自分の願いが叶いますように☆

さて来月のワークショップは、毎回皆さん楽しみにしてくださる、公開チャネリングです!
チャネリングの存在mearie メアリーが、何を語るのでしょうか。

ぜひお楽しみに☆


講座&ワークショップ inSapporo
2017/02/03

先月末は、札幌で講座&ワークショップの日でした。

講座の内容は、ワークショップ含め、自然と陰陽の話から授業を進めていきました。

この講座に来る前に、私は数日間、陰ヨガティーチャーの講座で朝から夜まで、講座を受けていました。
私を含めて、すべての生徒さんがヨガインストラクターで、それが資格条件の一つでもありますし、すでにそのレッスンを1年以上定期的に受けていることなどなど、参加条件があります。

深く陰を学び、生徒さんに新しい陰のクラスを教えるために、北は青森から南は熊本まで、全国からいらしていました。

まだまだ勉強することがありますが、その講座の中で私自身が講義と自分の身体のエネルギーで感じたことを、このヒプノセラピーの講座でシエアリングをしました。

生徒の皆さんは、とっても興味津々で、帰り際に、今日は深い講座でした、などと医師の方も、今までの西洋医学中心の現代の医学のためなのか?、 良い感想を述べてくださいました。

私が学んだことはヨガなので身体へのアプローチですが、これは心や魂のセラピーにも同じことが言えると思います。

個人セッションや講座の生徒さんの中でも、寝付きが悪い、寝ても寝ても眠たい。だるい、、などといった症状を、私にお話してくれることが、よくあります。 
実はそれは、陰の気が足りない。ということなのです。

なので、陰の気をたっぷりと補充していくと、肌にも潤いを持ち(陰の気が足りないと、ぱさぱさの乾燥)、柔軟性も増していきます。ではどうしたら良いのか、と陰陽五行の話から、その日は授業を進めていきました。

またこの話は、講座の時間が取れるときに、どんどんお話ししていきますし、この講座は3月で終了しますが、4月〜の新しい講座スタートの時でも(詳細
http://www.marievision.com/hypnotherapykouzasapporo2017.html)、自分が習ったこと、そして更なる陰陽五行含め学んでいきますので、それを講座でもシエアして、色んな角度から、皆さんの心と健康に役立ち、より一人一人に合ったアプローチをしていきます♪

授業の後は、お互いの誘導の体験を、いつものようにしてもらいました。
その日の体験も、そしてシエアリングも深かったですね。
講座の回数を重ねると、自分の癖、パターンがわかるようになります。講座の意味は、それも大きな意味があります。
同じメンバーで、毎月一度集まると、自分がどういう気持ちでいるのか、ヒプノセラピーで体験しても、自分の傾向、性質がわかるようになります。 最初は解放でスッキリしたとか、人によってはなかなか最初は出てこないけど最近になって出て来たなど様々ですが、そのすべてを含めて、自分がわかるようになります。

心を開くってなかなか難しいです。でもセラピーで扱っている無意識のレベルからアプローチしていくと、自分でも気付かなかった自分が出て来るのです! これは素晴らしい自分へのプレゼント、発見です。

今回の講座後でも、講座で気付かなかったことが、今気付いたというメールをくださったりと♪、無意識からの自分へのメッセージに耳を傾けると、そこから自分の可能性がたくさん広がります。

次回の講座は、今回早くて、すぐ来週です。
また皆さんとお会いできますこと楽しみです☆


講座&ワークショップ inSapporo
2016/12/31

先週日曜日は、札幌で講座&ワークショップの日でした。
年末も差し迫るクリスマスの日の講座にご参加頂き、生徒の皆さんありがとうございます☆
また札幌はちょうど大雪で飛行機やJRなどが遅延や欠航の中、皆さん遅刻すること無く無事に参加されまして、本当に良かったです☆

今年は年末最後の講座でクリスマスということもあり、ヒプノセラピーの誘導で、サンタクロースにプレゼントをもらうという誘導でも良いですよ。というお話をしました。  そんな楽しい誘導も可能なのです。

セラピーというと、どうしてもトラウマを見つめなきゃ、探さなきゃ、何か解放しなければという思いを抱きがちですが、そんなことはありません。もちろんそうしたいのであれば、それはする。
ですが、いつもいつも自分の深い部分を見つめることだけに意識を向けてばかりいると、ふっと軽い要素の自分を感じられなくなってしまいます。
大事なことは、深い要素を見ていけば見ていくほど、解放された後の、軽くなった自分を、ちゃんと感じきること。この繰り返しがとても大事です。
その後処理をしっかりと感じないと、いつも原因探しや、足りないところばかりを感じてしまう癖の中で止まってしまうようになります。

それを修正するのは誰の仕事、役割か? これはセラピスト役なのです。本人ではありません。
本人の一方的に走りやすい感情、行動、癖は、本人は自覚していも繰り返すのは、ほんとうの意味で自覚していないのです。 よってその癖を知り、しっかりその後の流れを作ってあげるのはセラピストの役割なんですね。

今回の互いの誘導のしあっこも、本人が誘導してほしい誘導に走ってしまう流れを作らせているセラピスト側に、どういうデメリットがあるのか? 
セラピストは、本人の一番の味方です。 その味方であるセラピスト側は、そういった一方的な癖のパターンを、しっかりと相手に気付かせて修正するよう導くことで、本人の解放がとても大きくなることの説明、ガイドをしました。

皆さん、精神科医の医師や看護士さんばかりのリピーターの方々ばかりですので、授業の内容を理解してくださいました。素晴らしいです! 
本人のしやすい癖は、必ずしも本人の今後に良い影響を及ぼすとは考えられないとセラピスト側から感じられたとき、別の提案をする、誘導をするのがベストです。そういったことを授業で話をしていき、どうすれば良いのかお話していきました。

深まっていく講座。 今年の最後も生徒の皆さんは、とても素晴らしい成長を受ける側のほうも、誘導する側のほうも感じられました。

=後半はワークショップ=
今回はクリスマスの日ということもあり、公開チャネリングの提案をしましたが、皆さん、ぜひやりたい!(笑顔)ということで、内容を急遽変更にし、チャネリングの存在=( mearie メアリー)の公開チャネリングをしました☆

公開チャネリングの良さは、個人のチャネリングとまた異なり、全体の一体感を感じられること、また別の人の発言に対して自分も考えるきっかけを与えてくれること、自分も聞きたかった内容であったり、参考になるメッセージを自分も受け取ったり、また自分の質問が、周りの方に与えることもあることです。

チャネリング終えたあとは、皆さんのシエアリングの反響が大きく、チャネリングの存在(=mearie メアリー)のメッセージを自分はどう受け取ったのか、自分はどう感じているのか、それぞれの話が止まらないくらい盛り上がりを感じました。

おかげさまで今回も、生徒の皆さんとチャネリングの存在の交流は、素晴らしいチャネリングとなりました☆

札幌の講座は、次回は来年となります。(ちなみに東京は来年から再び講座が新スタートします!
(詳細 http://www.marievision.com/hypnotherapykouzatokyo2017.html

今年も札幌の講座の生徒の皆様(そして東京の講座の生徒の皆様)、1ヶ月の1度の講座をご一緒に学べましたことが、とても嬉しく感謝致しております☆

また来年も引き続き、自身の探求への解放、可能性が、自分の実生活や人生に深く実りある豊かな年になりますことを願っております。 どうぞ引き続きよろしくお願い致します☆ LOVE MARIE


講座&ワークショップ in Tokyo
2016/12/11

昨日土曜日は、今年最後の講座&1年間の講座が無事に終了しました。
生徒の皆様、1年間受講、ありがとうございます☆

最後の日は、授業&ヒプノの誘導はもちろんのこと、楽しみにしておられたmearie( =メアリー)による公開チャネリングを行いました!

やはり公開チャネリングは、盛り上がりますね♪ 終えた後の生徒さんのシエアリングは生き生きとした表情でお話をしてくれました(笑顔)。
チャネリングの存在mearie(=メアリー)は、ポイントをどんどんついてきて、本人が問題だと思っていたものは、実は問題ではなく、その根底にあるものに焦点をあて、それをクリアすれば全てが解決する。という、実にシンプルなことを、本人が気付いていないところに気付き、変化を促すきっかけを与えてくれたようで、生徒さんはとても納得したようで、それぞれ良かったです♪

何を自分は怖れているのか、そしてどうすれば良いのか、具体的且つ大胆なメッセージ、的確でストレートなアドバイスは、やはり私にはできず、mearieだな。と、皆さんの終えた後のシエアリングで、毎回いつもそう感じます。

講座自体は、この1年間、通い続け、生徒の皆さま、この1年間ありがとうございます(☆感謝☆)それは素晴らしいこと。
なぜならどんなときでも、自分は主人公であり、自分の中にすべての答えがあり、ただそれを思い出す作業であり、その作業の中で、解放や気付き、可能性がたくさんあること。その自分の中の引き出しを見つけたり、輝かせることは自分と向き合う作業であり、それは時として変化や怖れが人によってありますが、自分に正直に生きることやシンプルに生きることを求めていることを自分が許す、認めることは、実に開放的でとても楽であることを知っていく過程は、ワクワクしますし、自分でその変化を見ていけることは、自分を愛し肯定感を持って進んでいく自信になること。

ヒプノセラピーは、どれだけ自分に対してYES!と本気で一点の曇りもなく素直に感じられるのか。ということに尽きるのだと思えます☆

そして来年ですが、早速1月〜(1月22日〜スタート)再び、新しく講座がスタートします。
詳細http://www.marievision.com/hypnotherapykouzatokyo2017.html

はじめての方も、リピーターの方も、力強いセラピーを、自身の体験を通して感じ、学んでくださったらと願っています。 はじめての方は、変化が大きく、リピーターの方は、深さが増します。ぜひお待ちしております☆


ヨガスタジオ主催 インストラクター向けワークショップ開催 IN TOKYO
2016/11/28

昨日日曜日は、ヨガインストラクター向けの「腰にフォーカスしたリストラティブヨガ」を、目黒不動のヨガスタジオでおこないました♪http://www.marievision.com/studiofullmoon_yoga20161127.html
http://ameblo.jp/satokoyoga/entry-12203202196.html

主催者のSATOKO先生をはじめ、集まってくださいました皆さん、ありがとうございます☆

腰を痛めている生徒さんがよくいらっしゃる。ということから、今回はそういった生徒さんの要望に応えるべく、どうしたら腰を痛めないヨガができるのか、またどうして腰を痛めてしまうのかというところや、すでに腰を痛めている方のヨガのアプローチの仕方など、盛りだくさんで進んでいきました。

ヒプノセラピストである私ならでの腰に関するお話をしてほしいということで、オーラやチャクラについても、写真を見せながら、身体の状態と関連し、理解を深めてもらいました。

話はアーユルヴェーダの話にもなり、前半は座学。後半は早速、自分の身体を使って腰を痛めずにできる方法を、道具を使いながら深めてもらいました。
自分の身体を使って、また人の身体を使って、理解、納得してもらい、反応がたくさんあって嬉しかったです。

道具はサポートになります。それをうまく使いこなして、深めることもできれば、より、ひらくこともできたり、様々な使い方ができることを、もっと知ってほしい! ということで、私も熱が入り(笑)、3時間のワークショップでしたが、時間が足りないくらいでした。
また次回、呼んで頂きたいと願っています♪

ワークショップ後は、インストラクターさんが、この後お仕事ということで、早速今日習ったことを、生徒の皆さんにぜひ試してみるそうで、そんなふうに、すぐに活用していただき、また活用できることを提供することが嬉しいです♪

今回もインストラクター同士、とても楽しく、理解も早いですね。いつも和やかな雰囲気で温かく迎えてくださいましたことに主催者のSATOKO先生を始め、そのご縁で集まってくださましたインストラクターさんに感謝です☆
楽しい3時間のワークショップでした☆


講座&ワークショップ inSapporo 
2016/11/17

今週日曜日は、札幌で講座&ワークショップの日でした。

授業の内容も札幌の講座の生徒さんは、精神科の医師や看護士さんのリピーターの方々ばかりですので、どんどん深くなり、そして皆さんも興味津々で色々な質問が飛び交っています。
どんどん授業を進むだけでなく、誰にでもわかりやす授業の内容も大事ですので、基本をしっかりとまた学んでもらうべく、おこなっていきます。

看護士さんのお一人が、ヒプノセラピーの流れの話で、それって認知ですよね?という質問もありました。
生徒さんの中で、休職中体験された方もおります。

認知行動療法などというのも、仕事柄、札幌の生徒さんはご存知でしょう。

ヒプノセラピーは、自分を見つめる作業。=(イコール)自分を認めるということにも繋がるかもしれません。
そういう意味では、認知行動療法の要素も含んでいるかもしれません。
ただヒプノセラピーの特徴は、自動的な行動や癖を客観的に頭で理解するより、体験を通して味わうことが、結果、認めることに繋がるという点です。

いわゆる自動的な頭の思考を意識付けする療法ではなく、頭は必要なく、感じる。ということが特徴です。

やはり人は、こうしたほうがいいという頭で理解するより、身体の感覚や心の感覚で感じたことのほうが、強力のようです。しかし効果があるために、あえて感じることを拒否したい場合や、頭で理解したい人もいるでしょう。もちろんヒプノでもあえて客観的に見ていく手助けのセラピーができますが、段階なのかもしれません。

ヒプノは、コントロールしたい、しているというのさえ邪魔になるだけで、それは本人の「恐れ」と関連していると捉えることができ、その恐れに対して、見ていく作業そのものが、自分を深く知り、自分を見つめて、自分を認めていく作業であり、セラピーです。

そういう意味でも、ヒプノセラピーって、ほんとすばらしい!っていうところにたどり着く生徒さんの反応が、ヒプノセラピーの可能性の大きさや喜びの体験に繋がっているんだと思います。

そのツールを使える、今学んでいる生徒さんなのですから、このツールを使って、自分の感情の蓋をしてきたことや、自分の可能性を閉じ込めてきたことなどなど、自分の頭では到底理解できない、そんな記憶すら忘れていた、知らなかったことを思い出す機会に触れる体験を、すでに楽しんでいるかと思いますが、楽しんでください(笑顔)。

=後半はワークショップでしたが=授業の内容、互いのヒプノの誘導のやり合いの質問、興味が生徒の皆さんありまして、ヨガの時間は休んで授業の続きをしました。そして最後は私のヒプノの誘導で短い時間、横になって、休息してもらいました。

終えた後、生徒の皆さんと、やはり少しでも身体を動かして横になるのと、そのまま横になるのとでは、リラックス感が違うね。という話をしており、負担の無い軽いヨガはやはり必要ですね(笑)。

では来月12月は、今年最後の講座です。一緒に深く楽しく学んでいきましょう☆


講座&ワークショップ in Tokyo
2016/11/08

今週日曜日は、都内で講座&ワークショップの日でした。

今回は、札幌の講座の生徒さんも遊びに来てくださり、東京の生徒さんと一緒に授業をおこないました☆

互いに、とっても楽しかった〜!って満足顔でおしゃってくださり、双方にとても良い刺激となったようで、良かったです(笑顔)。

同じ講座&ワークショップでも、東京と札幌では異なります。
集まる生徒さんによって、違うものです。

今回も一人一人のテーマに寄り添った授業や誘導をおこないました。

同じ講座でも、一人一人、テーマが異なります。
生きる使命や目的、今何がしんどいのか、何が楽しいのかも、異なるものです。

その人にとっては、全然気にしていない、気にしないことでも、ある方にとっては、とても気になる、心配になる場合があります。
それはその人の持っている癖、テーマが、人それぞれ異なるからです。

だから大事なことは、自分以外の他と比べないようにすることが、とっても大事です。まずは、そこが基本です。

それが基本にあって、自分がどうして、こんなことで落ち込むのだろう?とか、どうして自分はこんなことで失敗するのだろう? 考えてしまうのだろう? というところを見つめていければよいのです。
間違っても、他はみんなそんなことで悩んでいないのに、、、とか、他はみんな出来ているのに自分だけは、、、というような他を比較した考え方、癖は、まったくもって不要ですし、そんなことのためにセラピーをする必要はありません。 何度セラピーしてもそれは時間の無駄です。
他はどうでも良いのです。自分だけで良いのです。その自分が行き詰まっているときに役に立つのがセラピーであって、自分が他より劣っている、もしくは優れているは、まったくもって関係ないという基本的なことを理解してから始めることが大事です。 ここのところを、もう一度生徒さんに、改めて伝えました。

それぞれ生まれて来た目的や、やるべきこと、向かうべきものが異なります。それが当たり前なのですから、自分は自分の目的のために動けば良いのです。そのために悩んでいるのであれば、もしくは可能性を引き出したいのであれば、セラピーはとても役に立つでしょう。

今回も互いの誘導で、そのことを踏まえておこなってもらいました。

=後半はワークショップ=
和尚のカードを用意しましたので、それぞれに引いてもらい、その物語を読み解き、今自分に必要なメッセージを自分なりに解釈していくものです。
面白いことにというより、当たり前かもしれませんが、それぞれに自分が引いたメッセージカードは、午前中の講座での自分のテーマとピッタリ一致していて、更に大きな気付きを、和尚の物語を聞いて得られたことでしょう☆

東京の講座は今年で終わりですから、残り少ない講座を、自身の深い追求の為に、いっぱい解放してくださいね♪


講座&ワークショップ inSapporo 
2016/10/31

昨日は、講座&ワークショップを札幌でおこないました!
その前日は旭川で個人セッション、そして札幌に移動しましたが、寒かったです。
しかしまだまだ本番の冬の寒さは、これからですね。

今回も授業の内容は、更に深い内容だったかと思います。
精神科医の質問に答えていく内容の中で、授業の内容を理解し、深めてもらいました。

こういう患者さんは、何が原因で、どういう治療をすれば良いのか。
その答えは、講座の授業でお話ししたとおりです。

霊的なタイプと、自己の乖離タイプ、はたまた過去世の影響、、などなど、難しい患者さんの言動や行動、突然憑依するような方の中にも、色々な性質の方々がいらっしゃいます。
この場合はどういうタイプに当てはまるのか、、、などなど、ドクターに理解、納得してもらうべく、その理由や原因などなど伝え、今後の治療に役立てるよう、生かしてもらいたいなと願います☆

誘導はほんと難しいものだと、生徒さんはそれぞれに、昨日もおっしゃっていました。

ほんとうにそうです。誘導一つで、解放が大きく異なるからです。
だからこそ、授業の内容を深め、実際的にやってみる。 そこから学ぶしかないわけですね。

一人一人違うから、誘導もすべて違う。 このあたりが、誘導する側のほうの意識の柔軟性が必要になっていきますね。

次回は2週間後です。 今回お話しした授業の内容を、ぜひ次回はトライしてみたとき、どんな変化、気付きがあるのか、解放が深まるのか、どうぞ試してくださいね☆

=後半はワークショップ=
この秋の過ごし方、養生訓の授業、経絡、ツボ、リンパの流れの話などなど話をしていき、後半はヨガをして、最後は気持ちよく誘導瞑想をおこない、みなさん、とってもリラックスしていました^^

最後はいつもの、ペアになっての浄化法で、スッキリしてもらい、皆さん顔色も良くなっていましたね♪

次回は2週間後です。よろしくお願い致します☆


公開チャネリング inASAHIKAWA
2016/10/31

10月29日(土)旭川市で公開チャネリングを、大雪クリスタルホールでおこないました。

車で、早朝から何時間もかけて来てくださった方々、JRに乗って来てくださった方々などなど、移動時間も大変な方々もいらっしゃり、ほんとうにチャネリングに参加してくださったすべての皆さま、ありがとうございます!(ペコリ)

今回のテーマは「お金」でした。
主催の看護士さんがいちばん、お金について今回取り上げたい。ということではじめましたが、チャネリングの存在(mearie=メアリー)が、この人間世界のお金について何を語るのか、このテーマだから参加した。という方もいらっしゃいました。

私はチャネリング中は覚えておりませんが、終えた後のシエアリングで、今回も素敵なチャネリングの会だったんだな〜と思いました(笑顔)。

皆さん、お金について、こんなに一人一人考え方が違うということがわかったなど、普段あまり口にしない、お金について、チャネリングの存在(=mearie メアリー)と、皆さん一人一人が、mearieと会話をしていく中で、自分とは違う参加者のお金に対しての使い方、考え方なども、とても刺激になったようでした☆

mearieが語った今回の内容。チャネリング中、笑いも何度も起きたようで^^、私がチャネリングを終えて眼が覚めたあとは、みなさん、素敵な笑顔で嬉しく、私も温かな気持ちになりました☆

参加者一人一人の、mearieを迎えてくれる温かなエネルギーのおかげで、今回もとても素敵な会になりましたことに、とても感謝しております。 ありがとうございます☆

今年の旭川市の公開チャネリングは終わりですが、また来年おこないますので、そのときは、またぜひmearieに会いにいらしてくださいませ。

いつも主催してくださっている看護師さん、そして参加してくださった皆さま、今回もありがとうございます☆
次回はこんなテーマにしてほしい。などリクエストありましたら、主催者に遠慮なく伝えてくださいね♪

ありがとうございます☆合掌☆


講座&ワークショップ in Tokyo
2016/10/11

3連休が終わりました。地元の自由が丘では、毎年この3連休は、自由が丘女神祭りが開催され、人だかり、、、。
そんな連休中の中、講座&ワークショップが都内でありました。

今回の授業のテーマは「サブパーソナリティ=もう一人の自分」について少し触れました。

自分の一部がモンスター化して巨大になると、その一部が自分自身を乗っ取ることで、人により様々な弊害が起きます。

事例を伝えて、生徒の皆さんは、納得して聞き入っていました。 また次回もこの続きを行います。

そして互いの誘導でも、こんなテーマでやりたい。という自分の素直な気持ちを言葉で表したとき、ペアになり誘導する側の方は、そのままその言葉をテーマにして誘導をスタートするのでは、実際上の誘導は上手くいかないことが多々あります。
ヒプノセラピーでのカウンセリングの意図は、話を聞くだけでなく、話を聞いて相手から発する言葉の想像を超えて、実際上の治療をするために、どのような誘導をすることが適切なのかを見極めるためのカウンセリングが必要です。

話をしている本人は、そのときの感情や思いでお話しているので、関係ありません。 大事なのは誘導する側がしっかりとした治療のビジョンを持ってから、セッションに臨むことです。

なんとなく相手の話を聞いた延長で、セラピーをしていてはいけない。ということです。

何のために相手はヒプノセラピーのセッションをする必要があるのか?  それは本人が知らなかった、気付けなかった、改善されなかった、考えてもわからなかった自分の気持ちや状況や感情や態度を意識化することで、新しい考えや、抑圧された感情や身体の痛みなどなど、、を解放し、歪んだ自己を改め、生きやすくするため、楽になるため、あるべき本来の自由なところにいる実感を感じるためなどなど、、、です。

自分一人では堂々巡りなことも、セラピストという他者の介入によってでしか起きない変化を造り出すためです。 よってただ話を聞くカウンセリングではなく、ヒプノセラピーという素晴らしい道具を使うこと!
そのセラピーを道具を最大限に使うためには、誘導する側が、どのように導けばたどり着くことができるだろうかというビジョンを持つことが大事です。

今回もペアになって誘導してもらいましたが、誘導するのが難しい、、、、と感じる前に、カウンセリングでしっかりと誘導する側のビジョンが相手によって引き出されるためのカウンセリングをしているのか。それが出来ていないと難しい結果になるということを理解して、次回の講座で繋げていきましょう!

=後半のワークショップ=は、アーユルヴェーダ、そして中医学について触れていきました。 
この秋の時期の過ごし方、食べ方、臓器の話など、生徒の皆さんはとても興味津々で聞いていました。次回もまだ続きがありますので、やっていきますね♪

次回の講座も自分の解放のために、楽しんでいらしてください☆♪


講座&ワークショップ in Tokyo
2016/09/21

3連休の最終日、都内で講座&ワークショップの日でした。
この日の授業のテーマは、「アファメーション」です。
札幌でも今月は同じテーマですが、やはり生徒さんも異なりますと、伝え方や内容も変化します。
東京では、アファメーションの文の作り方の極意を伝えました(笑)。

文章一つで、その方の癖が出てきます。その癖のまま、自分の無意識の領域で、アファメーションしても、うまくいきません。

文章を少し変えると、自分の無意識に刻むことができるようになり、自分がしたいことや、やりたいことや、治したいことなどなど、ぐんと実現に近づいて、できる。と本気で心の底から(無意識の領域から)思えるようになっていきます。
生徒さんからは、アファメーションの授業で色々とお伝えすると、そんなこともできるんだ〜♪と、おっしゃっていましたが、個人セッションでは、その方が解決したいことに直球で行きますが、講座では色々なことを学んでいきますので、自分が個人セッションをする際には、今度こんなテーマでやってみたい!と思えて楽しそうでした^^。こんなこともセラピーでできるんだと思えたら、自分の考えになかった分、新鮮で、その分セラピーでの解放も楽しくスッキリします。

そして今回は誘導の仕方も、しっかり学んでもらいました。
誘導するときも文章と同じく、その人の癖が当然出てきますが、誘導する側がネガティブな気持ちだと、それに反映された言葉を発するようになり、誘導される側がすっきり気持ちよく解放できません。

別にポジティブになる必要はありません。 セラピーの誘導なのですから。

そうではなくて大事なことは、自分のフィルター、思い癖とか、きっとそうに違いないという、自分固有の考えや癖を、まず一度自分のことは置いておいて、相手に寄り添う誘導をすること!が一番大事だということです。

ということは、あまりにも自分の固定観念が強すぎたり、自分自身が解放されていないで闇を抱えていると、難しいということでもあります。

結局、誘導を上手になりたい。という思いがあるのなら、自分自身が楽になることが先決なんですよね、、。

誘導したり、誘導されたりするのを同時におこなう講座は、その両方が学べます☆

=後半はワークショップ=
アーユルヴェーダの食事について。甘み、苦み、酸味、辛み、渋みなど、、体質によって、調子が悪くなったとき、どの味が適しているのかなど含めてお話しましたが、生徒の皆さん、とっても興味があったようで楽しそうでした☆

来月は10月9日(日)です。一つ一つしっかりと、講座で学んだことを実生活に生かして、豊かに楽に過ごしていきましょう〜♪ 来月もお待ちしております☆


講座&ワークショップ inSapporo
2016/09/07

今週月曜日、無事に北海道の出張から帰ってきました。
札幌、旭川の個人セッションをはじめ、講座、ワークショップと、今回も無事に皆様のおかげで仕事を終えることができました。ありがとうございます☆

講座の内容は、アファメーションについて。
肯定的暗示を、ヒプノ中に誘導する方法や、効果的なアファメーションのやり方、言い方などについてお伝えしていきました。アファメーションに関しては、リピートの講座の生徒さんも、まだわからないことも多く、今回はこのテーマで授業をおこないました。

私たちは日頃、ポジティブな言葉をなるべく伝う、伝えることが大事だということは、誰しもわかっています。
しかし、何をどう伝えるのかは、言い方のポイントもありますし、本人に伝えても、心の底から本人が否定的に捉えている場合は、伝わらず、かえって否定的に受け止めてしまうことがあります。

ヒプノ中でも、こうなったらどうしよう、ああなったらどうしよう、と日頃から否定的に捉えている方は、その癖が一番出やすいのです。

そんなときにアファメーションを、誘導する側がポイントや、どのように伝えるかを意識して誘導するだけで、セラピーを受ける側は安心していきますし、また本人も何度もヒプノセラピー中にアファメーションを唱えることや、心の奥に刻むことで、結果、セラピー後でも、その余韻が続き、肯定的に思えることが少しずつ出来るようになっていき変わっていきます。

自己啓発セミナーは、どんなに目標をポジティブにしていても、心の奥底で、出来ないんじゃないかと思うと、そちらの意識のほうに引っ張られやすくなり、結果、失敗を重ね、何よりその失敗体験を重ねることで、やっぱり、、と否定的要素が本人の中で強めてしまうことです。
そのたびに、打ち消そうと頑張るのではなく、ヒプノセラピーは、その逆の作用を通して、視点含め変えることで、すんなりと本人が受け入れることができ♪、結果、上手く行くようになっていきます。

ぜひヒプノセラピーを、単なる解放だけにするのではなく、アファメーションの効果的な作用を自分にもたらす方法も生徒さんが受け入れると、もっと素晴らしく自分を輝かすことができるでしょう。

=後半はワークショップです=
アーユルヴェーダの、一人一人のタイプに合わせた、食べ物の選択、摂り方、過ごし方などの養生訓などお伝えしていきました。まだまだ伝えることがありますので、引き続き、来月もおこなっていきます☆

後半はヨガをして、身体を楽になってから、アロマを使い、そしていつもの浄化方法に加え、午前中のヒプノセラピーの講座の続きのアファメーションをペアになっておこなってもらい、皆さん、終える頃には元気に笑顔が絶えず、素晴らしかったです。

また来月もしっかり授業をおこない、解放をして、自分を楽にしていきましょう☆

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